Welke rijhelm is de beste?

Welke Rijhelm Moet Ik Kiezen?

Een rijhelm is een van de belangrijkste investeringen die je als ruiter doet. Hij moet niet alleen stijlvol en comfortabel zijn, maar bovenal goed passen en goedgekeurd zijn volgens de huidige veiligheidseisen. Of je nu elke dag rijdt, deelneemt aan wedstrijden, in het bos rijdt of je eerste helm voor een kind of junior koopt, de pasvorm is cruciaal.

Velen zoeken naar de “beste rijhelm” of “hoe moet een rijhelm passen”, maar er is geen eenvoudig antwoord dat voor iedereen past. De beste rijhelm is degene die is goedgekeurd, stabiel op je hoofd past en comfortabel genoeg aanvoelt om elke keer te gebruiken als je rijdt.

Wat is EN 1384:2023?

EN 1384:2023 is de nieuwe Europese norm voor rijhelmen.

De norm omvat eisen en testmethoden voor onder andere de schokabsorptie van de helm, weerstand tegen penetratie, mechanische sterkte, kin-/retentiesysteem, gezichtsveld en vizier eigenschappen.

De Zweedse Ruitersportfederatie schrijft dat nieuwe helmen binnen de EU worden getest volgens EN 1384:2023 voor CE-markering en dat de nieuwe norm verbeterde eisen omvat voor schokabsorptie en mechanische sterkte.

In deze gids bespreken we hoe een rijhelm moet passen, welke veiligheidsnormen je moet kennen, veelgemaakte fouten bij het kopen en aanbevolen rijhelmen uit het Zweedse ruitersportassortiment (die ook zorgvuldig zijn geselecteerd).

Waarom is de Juiste Rijhelm Zo Belangrijk?

Paardrijden brengt altijd een risico op vallen met zich mee, zelfs voor ervaren ruiters en rustige paarden. Een goede rijhelm is ontworpen om het hoofd te beschermen bij een impact en het risico op ernstige verwondingen te verminderen. Maar de helm kan zijn werk alleen doen als hij goed past.

Een helm die te groot is, kan bij een val verschuiven. Een helm die te klein is, kan druk, hoofdpijn veroorzaken en ervoor zorgen dat de ruiter hem niet wil dragen. Daarom moet je nooit een rijhelm kiezen alleen op basis van uiterlijk, merk of prijs. Begin altijd met de pasvorm.

hoe de helm moet passen

Hoe de rijhelm moet passen

Een rijhelm moet horizontaal, stabiel en comfortabel op het hoofd zitten. Hij moet het voorhoofd goed bedekken, stil blijven zonder te schuiven en een kinband hebben die dicht zit zonder te knellen.

Verstelbare Rijhelmen – Waarom Ze een Slimme Keuze Zijn

Een verstelbare rijhelm is een uitstekende keuze voor ruiters die de pasvorm nauwkeuriger willen afstellen. In tegenstelling tot een helm met een vaste maat, hebben verstelbare modellen vaak een draaiknop of schroefsysteem aan de achterkant waarmee de helm kan worden aangespannen of losgemaakt om aan de vorm van het hoofd te passen. Dit maakt de helm flexibeler, comfortabeler en gemakkelijker om veilig te passen.

Een ander voordeel is dat de helm kan worden aangepast voor kleine veranderingen in het dagelijks leven. Haar kan van dag tot dag anders worden gestyled, je kunt rijden met een dunnere of dikkere haardos onder de helm, of je wilt de pasvorm iets aanpassen afhankelijk van het weer en gebruik. Het is handig om de helm snel te kunnen afstellen voor het rijden.

Knopaanpassing

Een draaiknop aan de achterkant stelt je in staat om de omtrek van de helm fijn af te stellen.

Dit is bijvoorbeeld de oplossing op Hansbo Sport Vision Mips.

De helm is verkrijgbaar in S, M en L en wordt vervolgens binnen elk maatbereik aangepast met een knopsysteem.

De voordelen zijn duidelijk:

  • Eenvoudige fijnafstelling,
  • Praktisch voor opgroeiende jongeren,
  • Handig wanneer kapsel of haarvolume verandert,
  • En relatief eenvoudig om een comfortabele dagelijkse pasvorm te vinden.

Maar de knop lost niet alles op.

Als de basisvorm van de helmschaal niet bij je hoofd past, helpt het niet om hem strakker te maken.

Verstelbare rijhelmen kunnen ook praktisch zijn in gezinnen of stallen waar meerdere mensen soms dezelfde helm moeten gebruiken. Aangezien de pasvorm binnen een bepaald maatbereik kan worden aangepast, kan de helm meer dan één ruiter passen, mits iedereen binnen hetzelfde maatbereik valt en de helm correct op elke persoon past. Het is belangrijk dat de helm altijd individueel wordt gepast en aangepast voor elke rit. Hij mag niet schuiven, kantelen of los zitten.

Veelgemaakte fouten bij het passen van rijhelmen

Vermijd onjuiste pasvorm

Een helm die te ver naar achteren zit, te los aanvoelt of een te losse kinband heeft, biedt minder bescherming. Voor de beste veiligheid moet de helm stevig zitten, zelfs voordat je hem volledig aanpast.

Veiligheidsstempels op Rijhelmen – Waarop te letten?

Bij het kiezen van een rijhelm is veiligheidscertificering een van de belangrijkste dingen om te controleren. Een goedgekeurde rijhelm is getest om verschillende soorten stress te weerstaan, zoals impact, druk en penetratie. Dit betekent niet dat de helm tegen alles kan beschermen, maar het toont aan dat hij aan specifieke veiligheidseisen voldoet.

Voor degenen die een nieuwe rijhelm kopen, is het verstandig om een helm te kiezen die is gemarkeerd volgens de huidige normen. In Zweden en Europa zijn CE-markering en EN 1384:2023 belangrijk om te kennen. CE-markering toont aan dat de helm voldoet aan de basisvereisten van de EU, terwijl EN 1384:2023 een Europese norm is voor rijhelmen.

Veel rijhelmen zijn ook gemarkeerd met VG1, wat lange tijd een gebruikelijke veiligheidsnorm in de paardensport is geweest. Op sommige premiumhelmen kunt u ook internationale markeringen zien zoals PAS 015 en ASTM F1163. Deze worden vaak gebruikt op helmen van gevestigde merken en tonen aan dat de helm is getest volgens meer veiligheidseisen.

Is mijn oude VG1-helm plotseling verboden?

Nee.

Dit is belangrijk omdat anders gemakkelijk onnodige helmpaniek kan ontstaan.

De Zweedse Ruitersportfederatie geeft aan dat CE-gemarkeerde VG1-helmen tot 2031 nog steeds zijn goedgekeurd volgens de Zweedse overgangsregels.

Dus als u een goed passende, onbeschadigde en goedgekeurde VG1-helm heeft, hoeft u deze niet automatisch vandaag weg te gooien alleen omdat EN 1384:2023 bestaat.

Maar:

als u een nieuwe helm koopt, raadt de Zweedse Ruitersportfederatie EN 1384:2023 en CE-markering aan.

Het belangrijkste is om niet alleen naar ontwerp, prijs of merk te kijken. Controleer altijd of de helm een duidelijke veiligheidsmarkering heeft voordat u deze koopt. Als u deelneemt aan wedstrijden, moet u ook controleren welke helmvereisten van toepassing zijn op uw discipline, aangezien regels kunnen worden bijgewerkt.

Een helm met meerdere veiligheidsstempels kan een goede keuze zijn voor degenen die extra veiligheid willen prioriteren, vooral als u vaak rijdt, deelneemt aan wedstrijden, jonge paarden rijdt of een helm wilt met een breed internationaal goedkeuringsprofiel. Tegelijkertijd is het belangrijk om te onthouden dat veiligheidsstempels slechts een deel van het geheel zijn. De helm moet ook goed passen. Een goed gecertificeerde helm die te groot is, scheef zit of op het hoofd schuift, biedt niet dezelfde bescherming als een helm met de juiste pasvorm.

Bekende veiligheidsmarkeringen

  • CE: Toont aan dat de helm voldoet aan de basisvereisten van de EU.
  • EN 1384:2023: Huidige Europese norm voor rijhelmen.
  • VG1: Gebruikelijke veiligheidsnorm voor rijhelmen.
  • PAS 015: Britse norm die vaak op premiumhelmen te vinden is.
  • ASTM F1163: Amerikaanse norm die op verschillende internationale helmmodellen te vinden is.

Kortom: kies een rijhelm met goedgekeurde veiligheidsmarkering, bij voorkeur volgens de huidige Europese norm, en geef altijd prioriteit aan de juiste pasvorm. De beste helm is er een die zowel veiligheid goedgekeurd is als stabiel, comfortabel en correct op uw hoofd past.

Hoe de juiste helmmaat te meten

Begin met de juiste maat

Meet het hoofd met een zacht meetlint ongeveer een centimeter boven de wenkbrauwen en rond het breedste deel van de achterkant van het hoofd. De juiste meting maakt het gemakkelijker om een helm te vinden die stabiel en comfortabel zit.

Vliegenmasker – bescherming voor ogen, oren en gezicht

Het vliegenmasker is een van de meest gebruikte vliegenbeschermingen voor paarden. Het beschermt de ogen tegen vliegen en kan ook irritatie rond de oren en het voorhoofd verminderen. Voor paarden met tranende ogen of sterke reacties op insecten rond het hoofd kan een goed vliegenmasker een groot verschil maken.

Het vliegenmasker is het beste geschikt wanneer:

  • Het paard veel vliegen rond de ogen en het gezicht heeft
  • Het paard met zijn hoofd schudt in de wei
  • Het paard gevoelige ogen heeft
  • Het paard bescherming nodig heeft zonder het hele lichaam te bedekken
  • Je een vliegendeken of eczeemdeken wilt aanvullen

Kies een model naar behoefte. Een masker met oren biedt extra bescherming tegen kleine vliegen en knutten, terwijl een model met een neusdeel goed kan zijn voor paarden die gebeten worden of zongevoelig zijn rond de neus. Controleer altijd dat het masker niet tegen de ogen drukt.

Checklist voordat je een rijhelm koopt

Dit moet je controleren

Let altijd op pasvorm, veiligheidskeurmerk, kinband en comfort voordat je een helm kiest. Een goede rijhelm moet elke dag veilig aanvoelen en de juiste bescherming bieden bij een ongeval.

Rijhelmen met MIPS – extra veiligheid bij schuine impacts

Bij het kiezen van een rijhelm zijn pasvorm en goedgekeurde veiligheidsmarkering altijd het belangrijkst. Maar voor ruiters die extra veiligheidstechnologie willen prioriteren, kan een rijhelm met MIPS een goede keuze zijn.

MIPS staat voor Multi-directional Impact Protection System en is een technologie die is ontwikkeld om rotatiekrachten op het hoofd te verminderen bij bepaalde soorten schuine impacts. Bij een val van een paard land je zelden helemaal recht. Vaak vindt de impact onder een hoek plaats, en dan kan het hoofd worden blootgesteld aan rotatiekrachten. MIPS is ontworpen om de helm iets te laten bewegen ten opzichte van het hoofd bij een dergelijke impact, wat kan helpen de belasting te verminderen.

Voordelen van rijhelmen met MIPS

  • Extra veiligheidstechnologie bij bepaalde schuine impacts
  • Goede keuze voor ruiters die vaak rijden
  • Geschikt voor degenen die moderne helmtechnologie willen prioriteren
  • Verkrijgbaar in verschillende modellen met verstelbare pasvorm
  • Kan een veilige keuze zijn voor springen, buitenritten en wedstrijden
  • Biedt een extra veiligheidsfocus naast de gebruikelijke bescherming van de helm

verzorgingsgids

Een rijhelm moet worden onderhouden om fris, comfortabel en functioneel te blijven. Bewaar de helm bij voorkeur in een helmtas wanneer deze niet in gebruik is, vooral tijdens transport of in de zadelkamer. Dit beschermt hem tegen stof, krassen en onnodige stoten.

Wanneer moet de rijhelm worden vervangen?

Na een harde klap:

vervang de helm.

De Zweedse Ruitersportfederatie raadt expliciet aan om een helm te vervangen die aan harde klappen is blootgesteld.

Dit geldt ook als de buitenkant er goed uitziet.

De schokabsorberende structuur van de helm kan zijn aangetast.

Dit is ook de reden waarom de federatie aanraadt om geen tweedehands rijhelm te kopen.

Je weet gewoon niet wat de helm heeft meegemaakt.

Een helm kan er perfect uitzien op Marketplace.

Dat betekent niet dat je de geschiedenis ervan kent.

Als ik de helm op de stalvloer laat vallen – moet hij dan worden weggegooid?

Hier is een beetje gezond verstand nodig.

Een kleine val van een plank is niet hetzelfde als de helm op je hoofd tijdens een zware val van een paard.

Maar als de helm aan een aanzienlijke klap is blootgesteld of als je niet zeker weet of de structuur beschadigd kan zijn:

neem contact op met de fabrikant of verkoper.

En na een echte val waarbij het hoofd is geraakt:

vervang.

Veiligheidsuitrusting is de verkeerde categorie om risico's mee te nemen.

Snelle gids – welke rijhelm moet ik kiezen?

Ik koop een nieuwe helm in 2026:

Kijk in de eerste plaats naar CE + EN 1384:2023.

Ik heb al een VG1-helm:

Het is niet automatisch onbruikbaar; de Zweedse overgangsregels van de Zweedse Ruitersportfederatie gelden tot 2031. Controleer altijd de huidige wedstrijdregels.

Ik wil extra technologie tegen rotatiebeweging:

Kijk naar een goedgekeurde helm met bijvoorbeeld Mips.

Ik krijg pijn bij de slapen:

Probeer een andere maat of vooral een andere helmvorm.

De helm schuift als ik mijn hoofd schud:

Hij past niet correct.

Ik koop voor kinderen:

Koop nooit te groot om in te groeien.

Ik rijd veel paarden:

Geef prioriteit aan ventilatie, gewicht en wasbare voering.

Ik ben gevallen en heb mijn hoofd gestoten:

Vervang de helm.

Ik overweeg tweedehands:

Doe het niet. Je kent de geschiedenis van de helm niet.